睡不醒，医学上常指日间过度嗜睡，即在正常的觉醒时段，个体持续处于一种昏昏欲睡、难以保持清醒的状态，严重影响工作效率、生活质量，甚至可能危及安全。导致睡不醒的原因主要有睡眠不足、大脑缺氧、脑梗死。
1、睡眠不足：长期熬夜、失眠或睡眠质量欠佳，大脑和身体得不到充分的休息，会致使神经递质分泌失衡。褪黑素作为调节睡眠的重要激素，分泌时间和量的异常，会打乱正常的睡眠节律。大脑在缺乏足够休息的情况下，无法有效清除代谢废物，神经细胞的功能会受到影响，使人在日间感到困倦，注意力难以集中，即便经过短暂休息，也难以恢复精神。
2、大脑缺氧：动脉硬化、心肺功能障碍等多种因素，会导致大脑供血、供氧不足。大脑对氧气极为敏感，当氧气供应不足时，神经细胞的能量代谢受到影响，无法维持正常的生理功能。这不仅会影响大脑的觉醒系统，使人产生困倦感，还可能伴随头晕、头痛等症状。另外，睡眠时呼吸不畅，如患有睡眠呼吸暂停综合征，会导致睡眠过程中反复出现呼吸暂停，使大脑间歇性缺氧，进一步加重日间嗜睡的症状。
3、脑梗死：脑血管堵塞会导致局部脑组织缺血、缺氧，进而坏死。当脑梗死影响到大脑中与觉醒和睡眠调节相关的区域时，会干扰神经系统的正常功能，导致睡眠-觉醒周期紊乱。患者可能会出现持续性的嗜睡，甚至昏迷，还可能伴有肢体麻木、言语不清、吞咽困难等症状，严重威胁生命健康。
若睡不醒长期得不到治疗，睡眠不足导致的嗜睡会形成恶性循环，持续损害神经系统和内分泌系统，增加焦虑、抑郁等精神障碍的发病风险，还会降低身体免疫力，增加患病几率。大脑缺氧若延误治疗，会进一步损害神经细胞，导致记忆力减退、认知障碍，严重影响生活质量。脑梗死若未及时干预，会造成大面积脑组织坏死，引发严重的神经功能障碍，如偏瘫、失语等，甚至危及生命，即便经过治疗，也可能留下严重的后遗症，给家庭带来沉重的负担。
预防睡不醒的措施
养成良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，营造安静、舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。适度进行体育锻炼，如散步、游泳，促进血液循环，增强心肺功能，提高身体的携氧能力。定期体检，尤其是中老年人和患有心脑血管疾病高危因素的人群，应定期进行脑部CT、磁共振成像、心电图等检查，早期发现脑血管病变、心肺功能障碍等疾病。患有睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍的患者，应积极接受治疗，改善睡眠时的呼吸状况。一旦出现睡不醒且症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因并接受规范治疗，保护神经系统和身体健康。