在日常使用联想笔记本电脑时，调整屏幕亮度是提升视觉舒适度、节省电能的重要操作。无论是在光线充足的办公室，还是光线较暗的卧室，合理调节屏幕亮度都能带来更好的使用体验。以下是几种常用的调整联想笔记本屏幕亮度的方法：
#### 1. 使用快捷键调节
大多数联想笔记本都配备了调节屏幕亮度的快捷键。这些快捷键通常位于键盘的F1至F12功能键区域，上面标有太阳图标或亮度调节的标识。具体操作时，需要同时按下Fn键（功能键）和对应的亮度调节键（通常是F5降低亮度，F6增加亮度）。通过反复按压，可以逐步调整至满意的亮度水平。
#### 2. 通过系统设置调节
Windows系统提供了丰富的屏幕设置选项，包括亮度调节。用户可以通过以下步骤进行设置：
- 点击屏幕右下角的“通知”图标，选择“所有设置”。
- 在设置窗口中，点击“系统”。
- 在左侧菜单中选择“显示”，右侧即可看到“亮度和颜色”选项。
- 拖动亮度条，即可实时调整屏幕亮度。
#### 3. 使用电源管理计划
联想笔记本还允许用户通过电源管理计划来间接调节屏幕亮度。不同的电源计划（如平衡、节能、高性能）可能会预设不同的屏幕亮度级别。用户可以根据需要选择合适的电源计划，或者自定义电源计划中的屏幕亮度设置。
- 打开“控制面板”，选择“硬件和声音”下的“电源选项”。
- 在电源选项窗口中，选择当前使用的电源计划，点击“更改计划设置”。
- 在弹出的窗口中，点击“更改高级电源设置”。
- 在电源选项高级设置中，找到“显示”选项，展开后可以看到“显示器亮度”设置，根据需要调整即可。
通过以上三种方法，用户可以轻松调节联想笔记本的屏幕亮度，以适应不同的使用环境和个人偏好。