因为唇颤音能让我们的声音搭上气,平衡我们的气流与声带,更好地帮助我们实现音区的连接。所以通过唇颤音就可以把不同的声区和共鸣腔体连接起来, 强化气息、稳定高位置、拓展音域、降低破音概率。
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02
辅助开嗓
在唇颤音发声时,它的出气量趋近于配音发声时的状态,因而就可以很好的帮助我们放松像是面部、下巴这些多余的外部肌肉;并且有助于 暖嗓,保护我们的嗓音,让我们快速 进入最佳发声状态。
03
练习气息
唇颤音作为气息练习的重要环节,它能训练声带的挡气能力,强化我们对气息的控制能力,提高气息呼出的持久性,为发声练习奠定良好的基础。
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那既然唇颤音的作用如此之大,我们该如何去练习呢?
01
具体练习方法
双手轻抚脸颊两侧,嘴唇在放松状态下自然嘟起, 用腹部作为支撑,缓缓地将气息推出达到“打嘟”也就是唇颤的效果。养成习惯后慢慢松开一只手接着打嘟,直至两只手都松开后能够不借助任何外界力量让嘟音练习的效果最大化。15秒一次,一组5次,一天3组。
在这个过程中,要想更好地发出唇颤音,可以在一只手轻抚脸颊时另一只手放在小腹上去寻找对抗的感觉;也可以先发“s”音练弱延音,在吐气时要均匀、缓慢,一丝丝的有节制的吐;之后再进行唇颤音的练习。如果一开始“颤”不起来的话,就先去练跳音,也就是从“嘟~”改为“嘟、嘟、嘟”,从较慢的速度开始,然后逐渐加速,直到最后连在一起。
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02
保持嘴唇放松
在嘴唇放松的基础上去保持住呼吸的量,控制好横膈膜的上升及下降,做到吸 气时横膈膜下降,吐气时慢慢上推,并且在这全过程中要始终让 气息处于一个较轻的状态。
练习的时候可以通过逐渐降低气息量来让嘴唇更加放松,减少出气量以求延长练习的时间。但需要注意的是,不要让嘴巴太松,否则会导致气息使用起来过弱,使唇颤无法持久。要找到 平衡点、适中的状态才行。
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03
保持横膈膜的膨胀感
深吸气,但不要猛烈吸到捂胸的感觉,让气吸到腰腹;可以用手叉在腰上去感受一下,等腰腹部涨起来后,保持胸部不动,用腹肌带动腰腹用力,让整个腰腹绷紧,再去做唇颤音。这个时候,不仅让唇颤音做起来更简单,而且保持的时间也会有明显的延长。在这时,你会感觉到自己的腰腹很紧,因而换气时腰腹要先放松再吸气。
通过唇颤音的练习,我们可以将嘴唇作为一个 负担和动力的阻碍,均匀调节气息外放并训练其持久力;由此可见,唇颤音的训练对于我们激活发声状态、增强配音能力都有着举足轻重的作用。所以不要再犹豫了,赶快多加练习,“颤”起来吧!
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